有关日常生活小常识大全有关日常生活小常识1.可将洗衣粉、吸烟剩下的烟头一起放到水里，待溶解后，拿来擦玻璃窗、纱窗，效果均不错。2.如果嗓子、牙龈发炎了，晚上10点钟的时候吧西瓜切成小块，沾着盐吃。3.在电风扇的叶子上洒上几滴风油精，随着风叶的不停转动，可使满室清香，而且有驱赶蚊子的效果。4.牙齿黄，可以把花生嚼碎然后含在嘴里，用它来刷牙，坚持3分钟，很有效。5.皮包上有了污渍或者是脏了的话，可以用棉花蘸风油精擦拭。旅行带衣服如果怕压褶皱可以把每件衣服都卷成卷。6.煮老牛肉时，头天晚上在牛肉大块上涂抹一层芥末粉，次日煮前洗净，肉烂且嫩。7.发烧时喝茶害处较大，因为茶叶所含的茶碱会提升人体温度，并影响和降低药物的作用。8.夏天穿裙子出门时，可以用干电池的正极在裙子上面擦几下就可以去掉静电了。9.喝牛奶时忌与包含菠菜等含植物酸的食物同食，否则会影响人体对钙的吸收，10.面包与饼干不宜混放。面包含水分较多，如果两者放到一起，面包变硬，饼干也会失去酥脆。11.早晨起床后用水冲兑一杯蜂蜜水空腹饮下，活动一小时后在吃早饭，长期坚持，可治疗胃炎。12.用塑料袋装豆类贮放，在袋内喷少许白酒，能防止生虫；在泡菜坛内倒入适量的啤酒，可使泡菜味鲜爽脆。13.若米饭夹生，可用筷子在饭内扎些直通锅底的孔，洒入少许黄酒重焖，若只表面夹生，只要将表面翻到中间再焖即可。14.在珠宝盒中放一截小小的粉笔，可让首饰长保光泽。插花的时候，在水里滴上一滴洗洁精。可以维持花色鲜艳。15.去西红柿的外皮，可以用叉子插住西红柿的下部，用小火微烤一下。外皮会裂开16.芦荟中含有大量脂肪酸和维生素E，是表皮细胞所必须的营养，用新鲜芦荟敷脸可修复晒后受损的肌肤。.17.头部是人体阳气汇集之处，夜卧吹冷，易导致阳气受损。夏季整夜开空调吹风扇睡觉易导致伤风、关节疼痛、腹泻。18.空腹时吃糖类食品会妨碍机体对蛋白质的吸收利用，大人应尽量避免给儿童空腹吃糖果。19.在清水中放入少许食用碱，将桃子放入浸泡3分钟，如此桃毛便会自动上浮，清洗几下就没了。20、若将铝制锅烧焦，可在锅中放个洋葱和少许水加以煮沸，不久所有的烧焦物都会浮起来。21.夏日人字拖不易多穿，若旅游、游世博脚步感到疲劳，宜用粗盐热水泡脚10―15分钟能舒缓脚部不适。22.清晨忌喝大量冰凉的饮料，忌空腹吃香蕉，忌空腹吃菠萝，也不要空腹喝醋和吃23.胃不好的人可以常按揉大拇指第一掌凸起的肌肉处。便秘者顺时针方向按摩腹部，以腹泻逆时针按摩。24.夏季“吃苦”要量力而行，寒凉体质者尽量少吃一些。体虚或正在吃药的人最好不要饮用绿豆汤。25.要清除冰箱霉菌，用干布蘸肥皂水擦拭，如果擦不掉，可用干布蘸上少量酒精。26.玻璃品如断了，可用蛋清涂满两个断裂面，合缝后揩去多余蛋清，经过半小时，断裂部分就可完全粘和。27.辣椒外敷可治痛风。把辣椒切成条状，贴在患处，24小时换一次，连贴几次，疼痛感可消失。28.用热米汤泡发木耳，半小时后捞出，用此法泡的木耳不但外观肥大松软，而且炒后味道鲜嫩。29.新买来的砂锅第一次使用时，最好用来熬粥，或者用它来煮浓淘米水，以堵塞砂锅的微细孔隙，防止渗水。30、炖肉时用陈皮可使香味浓郁，吃牛羊肉加捭白芷，可除膻增鲜。自制香肠用肉桂，味道鲜美。31.香菜富含香精油，香气浓郁，但香精油极易挥发，且经不起长时间加热，香菜最好在食用前加入，以保留其香气。32.米饭若烧糊了，赶紧将火关掉，在米饭上面放一块面包皮，盖上锅盖，5分钟后，面包皮即可把糊味吸收。.33.可用牙膏代替肥皂，由于牙膏含游离碱，不但对皮肤无刺激，而且泡沫丰富，气味清香。34.煮饭不宜用生水。因为自来水中含有氯气，在烧饭过程中，它会破坏粮食中所含的维生素B1.35.买回新砧板后,在上下两面及周边涂上食用油,待油吸干后再涂三四遍,这样砧板便会经久耐用.36.豆腐在下锅前,如果先在开水中浸泡10多分钟,便可除去卤水味,这样做出的豆腐不但口感好,且味美香甜.37.天气转凉，对脑力劳动者来说，一旦出现烦躁、头涨等症状，头部适宜用冷毛巾敷头。脚部适宜用温水保暖。38.做菜或做汤时，如果做咸了，可拿一个洗净的土豆切成两半放入汤里煮几分钟，这样，汤就能由咸变淡了。39.白露节过后天气渐凉，平时应少吃或不吃带鱼、螃蟹、等鱼虾海腥、生冷灸烩腌菜、辛辣酸咸的食物。40、用洁面乳清洗脸部后，用毛巾沾上牛奶轻印面孔，并在脸上敷3分钟，可以祛除黑头。用香蕉和牛奶混合做面膜可以祛斑。41.吹风机对着标签吹，等吹到标签的胶热了，就可以很容易的把标签撕下来。42.月饼不宜和粥一起吃，因两者都是迅速升高血糖的食品，不但对糖尿病人不适，还会降低脂肪代谢。43.如果嘴唇因秋燥严重脱皮，可以将润唇膏或蜂蜜敷在嘴唇上再盖上保鲜膜，然后用热毛巾轻柔，使嘴部变得润泽红艳。44.吃螃蟹时蘸姜末醋汁可去寒气。患有伤风、发热、胃病、腹泻者不宜吃螃蟹。螃蟹不宜与茶水和柿子同食。45.新鲜螃蟹的蟹壳呈青绿色，蟹螯夹力大，脐部饱满，吐沫有声。如捉起蟹体时，蟹脚下垂，则为死蟹，不可食用。46.每周吃一份巧克力，中风风险可减少22%。黑巧克力含有一种天然抗氧化剂黄体酮素，能防止血管变硬。47.莲藕不但含丰富的维他命C及矿物质，也有推动新陈代谢、防止肌肤粗糙的效果。莲藕和莲子合用，有助于改善粗糙的肌肤。48.浴室镜子上的水雾干湿毛巾都很难清理，可先在镜子上涂一层香皂，再用干抹布抹干，镜子就可恢复清晰。.49.秋季食补以滋阴润燥为主。如乌骨鸡、银耳、蜂蜜、芝麻、核桃、藕、秋梨等。与中药配伍，则功效更佳。50、金秋时节，是运动锻炼的好时期，尤其重视耐寒锻炼，如早操、慢跑、冷水浴等，以提升对疾病的抵抗力。51.秋天适当早起，可减少血栓形成的机会；起床前适当多躺几分钟，舒展活动一下全身，对预防血栓形成也有重要意义。52.秋季选易消化的食物，如“第一肉”墨鱼、“第一水果”梨、“第一粥”百合粥、“第一补”山药、“第一坚果”花生。53.秋季干燥，口渴感强，可选用胖大海加冰糖或白菊花加蜂蜜泡茶；即可补充体内水分，又可起保健治疗作用。54.秋季食欲会大增，要注意排毒。快步走、练瑜伽、深呼吸、常游泳、跳绳等运动有利于将体内毒素排出。55.防秋燥的六种健康食物：梨、大枣、百合、菊花、核桃、板栗，秋季多吃有益。56.有心血管疾病的中老年朋友，外出旅行时务必要保持充足的睡眠与不错的饮食，并随身携带药物。57.食欲好坏与鞋子大小有关。当鞋挤脚时，足部血液循环受阻，摄食中枢供血不足，你会感到胃口不好、食欲下降。58.研究证明，四成半的恶梦都由低血糖引发。若睡前吃几块饼干或喝一杯加糖的豆浆，能有效减少恶梦。59.煮肉想使汤味鲜美，可把肉放入冷水中慢慢地煮；想使肉味鲜美。可把肉放到热水里煮。60、偏头痛可把双手浸入热水中，水量以浸过手腕为宜。半小时后。痛感即可减轻。61.因为飞机升高时，气压会下降，如果吃太多易产气的薯类食品如土豆、红薯等，会感到膨胀，并且频频拜访洗手间。62.假期饮酒过量者，可服50%食醋100 至200 毫升，解酒毒、养肝肾。 63.眼下正是“秋乏”肆虐的季节，要想不分心走神，可用西洋参片或罗汉果泡水 喝，这样能使人精力充沛。高血压患者的血压容易升高，食疗应吃降压菜如萝卜、莲藕 等，能益气降血压。 64.秋天要注意排毒，最简单的方法就是快步走。每天只需在走路时加快速度，就可 以降低胆固醇和高血压。 65.俗话说：补冬不如补霜降。霜降养生重在养胃、护膝，并重视消化系统、呼吸系 统及关节等易复发的旧病。 .66.秋季早餐最好喝上一碗粥，能润燥滋阴，益于养生。 67.秋季运动量不宜过大，以防出汗过多，阳气耗损。运动宜选择轻松平缓、活动量 不大的项目。 68.沙参、燕窝、雪蛤等药膳，能有效改善口舌生疮、皮肤干燥等“秋燥”现象。 69.秋季应多吃芝麻、蜂蜜、银耳等柔润食物，及梨、葡萄、香蕉等水分丰富、滋阴 润肺的水果，可起到养阴防燥的功效。 70、服用退热药时禁忌食用大枣，因在服用退热药的同时食用含糖量高的食物，会减 少初期的吸收速度。 71.失眠可将一汤匙食醋倒入冷水中，搅匀喝下，如果加入等量的蜂蜜，效果更佳。 72.红糖姜汤可抗感冒，甜辣适合，趁热喝下，可去风寒、止呕吐。与葱白合用，祛 风寒的作用尤佳。 73.秋冬门窗紧闭会造成室内二氧化碳浓度过高，再加上汗水分解产物等，室内空气 严重污染，因此一定要保持室内空气流通。 74.立冬是进补的好时节。在饮食调养方面，要少食咸，多吃苦味食物。减咸增苦， 可补肾固精，可选择芹菜、莴笋等。 75.秋冬季干燥灰尘多，预防口角炎。饮食注意荤素搭配，平时多喝水，多吃些生津 的梨、荸荠、藕等食物。 76.若因受凉引起肚子痛时，可买半斤粗盐，将它炒热并放入布袋，用布袋来搓腹 部，腹部的不适感就会很快消失。 77.每天饭后用淡盐水漱口，不但能预防口腔疾病的形成，而且还对口腔炎症疾病的 治愈，有一定的积极作用。 78.秋令时节，天气干燥，吃些藕，能起到养阴清热、润燥止渴的作用。同时，多吃 莲藕还可以补肺养血。 79.深秋要注意足部保暖，热水泡脚可以起到调整脏腑功能、驱散寒气，温暖全身及 时消除疲劳的作用。 80、秋季睡觉时容易脚抽筋，避免抽筋可睡觉前伸伸脚，然后喝杯热牛奶。经常艾灸 足三里穴和涌泉穴等。 81.秋季是最适合登山的季节，登山的过程能使肺活量增多，血液循环加强。秋季登 山能让你心旷神怡，周身舒畅。 82.如果不小心划破皮肤，可用盐水来清洗伤口，然后撒一些消炎粉，并用纱布包 好，可以快速愈合，且不留疤痕。 .83.每次洗头时，在温水中加些盐，用盐来洗头，这样可以防止掉头发，同时也会使 你的头洗得更干净。 84.五成糖尿病人发病时，或有瘙痒、皮肤干燥、饥饿、视物不清、疲倦等症 状。“腰围增粗”就说明已极具糖尿病的危险性。 85.蛋白中蛋白质含量较多，而其他营养成分则是蛋黄中含得更多。煎鸡蛋时忌用大 火，否则会损失大量营养。 86.熬夜、压力、烟酒、油腻重口味食物会导致掉发。多食用包心菜、蛋、豆类，少 吃甜食，可以帮助头发生长。 87.牙膏治脚气，挤少量牙膏涂抹在脚气部位，每日多用几次，注意勤换袜子，半个 月脚气就可痊愈。 88.预防老年人冬季瘙痒症对策：洗澡不要过勤，水不要过烫；用中性的婴儿皂或硫 磺皂，不宜饮酒，少吃刺激的食品。 89.早上醒来，先喝一杯水。预防结石。空腹时不要吃番茄，最好饭后吃。 90、戴着假牙睡觉，容易在睡梦中不慎将假牙吞入食道，假牙的铁钩有可能会刺破食 道旁的主动脉弓，引起危险。 91.经常脱发的人，体内缺乏铁。含铁丰富的食物有：黄豆、蛋类、带鱼、虾、菠 菜、香蕉、胡萝卜等。 92.洗牛仔裤加点醋，这样能保持裤子不褪色且颜色光鲜，深色牛仔裤不要用热水 泡，易褪色。 93.将杏仁去皮，取滑石、轻粉各等份，加入麝香少许，以鸡蛋清调匀，可洗面后服 用，起美白作用。 94.生日蜡烛先放到冰箱冷冻室里冷冻24 小时，再插到蛋糕上点燃后就没烛油流下弄 脏蛋糕。 95.车船行驶途中，将鲜姜片随时放到鼻孔下面闻，使辛辣味吸入鼻中，可以防晕 96.选羽绒服时，可将羽绒服放到桌子上，用手拍打，蓬松度越高说明绒质越好，含绒量也越多。 97.预防老年人冬季瘙痒症对策：洗澡不要过勤，水不要过烫；使用中性婴儿皂或硫 磺皂，不宜饮酒，少吃刺激性食品。 98.患冻疮后，若冻疮是硬结，未破溃时可以用辣椒酊、热酒精擦洗；若已破溃可用 红霉素软膏涂擦且包扎。 99.将白醋喷洒在菜板上，放上半小时后再洗，不但能杀菌，还能除味。 .100、如果衣服发霉出现了霉点，可以把牙膏涂在上面，晾干后再洗，霉点就能洗得 干干净净。 生活小窍门 让土豆慢一点发芽土豆的芽含有毒的生物碱，食用会造成腹痛、头晕。若在土豆堆里放个苹果，可大为 延迟发芽的时间。 鸡蛋如何保鲜一般用湿布把鸡蛋轻擦一遍，然后大头朝上竖着放入冰箱，能保存较长时间。不过把 鸡蛋放到盐里埋起来，可使鸡蛋半年内保持新鲜。需要注意：一层食盐一层鸡蛋，鸡蛋间 最好隔开，最上面一层用食盐铺实。