在三明，美食种类繁多，从永安棵条到泥鳅粉干，再到沙县扁肉，每一口都是地道的味道。住宿方面，沙县是个不错的选择，交通便利，还有许多特色名宿。交通上，推荐坐动车到三明北站，因为沙县就在附近。景点方面，格式栲森林公园让你感受大自然的原始魅力，

　　景区的游船之旅，不仅能欣赏到美丽的瀑布和寺庙，还能选择去一线天探险。凤凰山公园和七峰叠翠则是徒步爱好者的天堂，晚上散步更是别有一番风味。此外，福建三明清流县的

　　是个观日出、云海和日落晚霞的绝佳之地，而且门票免费！最后，三明桂峰古村落宛如时光倒流，让人仿佛置身于明清时期的旧时光。