41.夏天擦拭凉席，用滴加了花露水的清水擦拭凉席， 41.夏天擦拭凉席，用滴加了花露水的清水擦拭凉席， 夏天擦拭凉席 可使凉席保持清爽洁净。当然， 可使凉席保持清爽洁净。当然，擦拭时最好沿着凉席 纹路进行，以便花露水渗透到凉席的纹路缝隙， 纹路进行，以便花露水渗透到凉席的纹路缝隙，这样 清凉舒适的感觉会更持久； 清凉舒适的感觉会更持久； 42.早餐多食西红柿 柠檬酸等酸性蔬菜和水果， 42.早餐多食西红柿、柠檬酸等酸性蔬菜和水果，有 早餐多食西红柿、 益于养肝； 益于养肝； 43.爽身止痒洗头或洗澡时 在水中加五六滴花露水， 43.爽身止痒洗头或洗澡时，在水中加五六滴花露水， 爽身止痒洗头或洗澡时， 能起到很好的清凉除菌、祛痱止痒作用； 能起到很好的清凉除菌、祛痱止痒作用； 44.葡萄含有睡眠辅助激素 常食有助睡眠； 44.葡萄含有睡眠辅助激素，常食有助睡眠； 葡萄含有睡眠辅助激素， 45.夏天多喝番茄汤既可获得养料 又能补充水分， 45.夏天多喝番茄汤既可获得养料，又能补充水分， 夏天多喝番茄汤既可获得养料， 番茄汤应烧好并冷却后再喝， 番茄汤应烧好并冷却后再喝，所含番茄红素有一定的 抗前列腺癌和保护心肌的功效，最适合于男子； 抗前列腺癌和保护心肌的功效，最适合于男子；吃酸 性物质马上刷牙会损害牙齿健康； 性物质马上刷牙会损害牙齿健康；

　　16、多油脂的食物少吃. 为得花5 小时去消化, 16、多油脂的食物少吃.因 为得花5-7小时去消化, 并使脑中血液集中到肠胃. 并使脑中血液集中到肠胃.易昏昏欲睡 17、下午五点后.大餐少少吃, 17、下午五点后.大餐少少吃, 因为五点后身体不需 那么多能量 18、10种吃了会快乐的食物 种吃了会快乐的食物: 18、10种吃了会快乐的食物: 深海鱼,香蕉,葡萄柚,全麦面包,菠菜,大蒜,南瓜, 深海鱼,香蕉,葡萄柚,全麦面包,菠菜,大蒜,南瓜,低 脂牛奶,鸡肉, 脂牛奶,鸡肉,樱桃 19、睡眠不足会变笨, 一天须八小时睡眠, 19、睡眠不足会变笨, 一天须八小时睡眠,有午睡习 惯较不会老 20、最佳睡眠时间是在晚上10 10点 清晨6 20、最佳睡眠时间是在晚上10点~清晨6点

　　26.巧除纱窗油腻：将洗衣服、 26.巧除纱窗油腻：将洗衣服、吸烟剩下的烟头一起 巧除纱窗油腻 放在水里，待溶解后，拿来擦玻璃窗、纱窗， 放在水里，待溶解后，拿来擦玻璃窗、纱窗，效果线.只要在珠宝盒中放上一节小小的粉笔 27.只要在珠宝盒中放上一节小小的粉笔，即可让首 只要在珠宝盒中放上一节小小的粉笔， 饰常保光泽； 饰常保光泽； 28.桌子、瓶子表面的不干胶痕迹用风油精可以擦拭； 28.桌子、瓶子表面的不干胶痕迹用风油精可以擦拭； 桌子 29.出门时随时在包里带一节小的干电池 29.出门时随时在包里带一节小的干电池，若裙子带 出门时随时在包里带一节小的干电池， 静电， 静电，就把电池的正极在裙子上面擦几下即可去掉静 电； 30.不管是鞋子的哪个地方磨到了你的脚 30.不管是鞋子的哪个地方磨到了你的脚，你就在鞋 不管是鞋子的哪个地方磨到了你的脚， 子磨脚的地方涂一点点白酒，保证就不磨脚了； 子磨脚的地方涂一点点白酒，保证就不磨脚了；

　　31.亨调蔬菜时，如果必须要焯， 31.亨调蔬菜时，如果必须要焯，焯好菜的 亨调蔬菜时 水最好尽量利用。如做水饺的菜， 水最好尽量利用。如做水饺的菜，焯好的水可 适量放在肉馅里，这样既保证营养， 适量放在肉馅里，这样既保证营养，又使水饺 馅味美有汤； 馅味美有汤； 32.夏天足部容易出汗， 32.夏天足部容易出汗，每天用淡盐水泡脚 夏天足部容易出汗 可有效应对汗脚； 可有效应对汗脚； 33.夏天游泳后晒晒太阳 33.夏天游泳后晒晒太阳，可防肌肤劳损等 夏天游泳后晒晒太阳， 疾病发生； 疾病发生； 34.夏天枕头易受潮滋生霉菌 34.夏天枕头易受潮滋生霉菌，时常曝晒枕 夏天枕头易受潮滋生霉菌， 芯有利健康； 芯有利健康； 35.多吃薏米小豆粥等潮湿健脾 可防暑湿； 35.多吃薏米小豆粥等潮湿健脾，可防暑湿； 多吃薏米小豆粥等潮湿健脾，

　　36.防失眠：睡前少讲太多线.防失眠：睡前少讲太多话，忌饮浓茶， 防失眠 睡前勿大用脑，可用热水加醋洗脚； 睡前勿大用脑，可用热水加醋洗脚； 37.金银花有疏散风湿功效 37.金银花有疏散风湿功效，金银花水煎 金银花有疏散风湿功效， 取汁凉后与蜂蜜冲调可解暑； 取汁凉后与蜂蜜冲调可解暑； 38.吃过于肥腻的食物后喝茶 38.吃过于肥腻的食物后喝茶，能刺激自 吃过于肥腻的食物后喝茶， 律神经，促进脂肪代谢； 律神经，促进脂肪代谢； 39.睡眠不足会变笨， 39.睡眠不足会变笨，一天需要睡眠八小 睡眠不足会变笨 有午睡习惯可延缓衰老； 时，有午睡习惯可延缓衰老； 40.双手易变得干燥粗糙 40.双手易变得干燥粗糙，用醋泡手十分 双手易变得干燥粗糙， 钟可护肤； 钟可护肤；

　　9、少喝奶茶. 因为高热量.高油.没有营养价值可言. 少喝奶茶. 因为高热量.高油.没有营养价值可言. 长期饮用.易患高血压. 长期饮用.易患高血压.糖尿病等疾病 10、 10、刚出炉的面包 不宜马上食用 11、远离充电座. 人体应远离30公分以上. 30公分以上 11、远离充电座. 人体应远离30公分以上.切忌放在床 边 12、 12、天天喝水八大杯 13、每天十杯水. 13、每天十杯水. 膀胱癌不会来 14、白天多喝水. 14、白天多喝水. 晚上少喝水 15、一天不要喝两杯以上的咖啡. 喝太多易导致失眠, 15、一天不要喝两杯以上的咖啡. 喝太多易导致失眠, 胃痛

　　8、洗完脸后，用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻按摩， 洗完脸后，用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻按摩， 然后再用清水冲洗，黑头和粉刺就会清除干净， 然后再用清水冲洗，黑头和粉刺就会清除干净，毛细孔也 会变小； 会变小；

　　9、刚刚被蚊子咬完时，涂上肥皂就不会痒了； 刚刚被蚊子咬完时，涂上肥皂就不会痒了； 10、如果嗓子、牙龈发炎了，在晚上把西瓜切 10、如果嗓子、牙龈发炎了， 成小块，沾着盐吃，记得一定要是晚上源自文库 成小块，沾着盐吃，记得一定要是晚上，当时症 状就会减轻，第二天就好了； 状就会减轻，第二天就好了； 11、吹风机对着标签吹，等吹到商标的胶热了， 11、吹风机对着标签吹，等吹到商标的胶热了， 就可以很容易的把标签撕下来； 就可以很容易的把标签撕下来； 12、旅行带衣服时如果怕压起褶皱，可以把每 12、旅行带衣服时如果怕压起褶皱， 件衣服都卷成卷； 件衣服都卷成卷；

　　46.因外伤碰破皮肉时， 46.因外伤碰破皮肉时，在伤处涂上牙膏进行消 因外伤碰破皮肉时 止血，再包扎，作为临时急救药， 炎、止血，再包扎，作为临时急救药，以药物牙膏 效果最为显著； 效果最为显著； 47.将白醋喷洒在菜板上 放上半小时后再洗， 47.将白醋喷洒在菜板上，放上半小时后再洗， 将白醋喷洒在菜板上， 不但能杀菌，还能除味； 不但能杀菌，还能除味； 48.喝酸奶能解酒后烦躁 酸奶能保护胃黏膜、 48.喝酸奶能解酒后烦躁，酸奶能保护胃黏膜、 喝酸奶能解酒后烦躁， 延缓酒精吸收，并且含钙丰富， 延缓酒精吸收，并且含钙丰富，对缓解酒后烦躁尤 其有效； 其有效； 49.皮鞋包皮放久了发霉时 49.皮鞋包皮放久了发霉时，可用软布蘸酒精加 皮鞋包皮放久了发霉时， 溶液擦拭即可； 水（1：1）溶液擦拭即可； 50.发生头痛 头晕时，可在太阳穴涂上牙膏， 50.发生头痛、头晕时，可在太阳穴涂上牙膏， 发生头痛、 因为牙膏含有薄荷脑、丁香油可镇痛； 因为牙膏含有薄荷脑、丁香油可镇痛；

　　13、打打嗝时就喝点醋，立杆见影； 13、打打嗝时就喝点醋，立杆见影； 14、吃了有异味的东西，如大蒜、臭豆腐，吃 14、吃了有异味的东西，如大蒜、臭豆腐， 几颗花生米就好了； 几颗花生米就好了； 15、治疗咳嗽，特别是干咳，晚上睡觉前，用 15、治疗咳嗽，特别是干咳，晚上睡觉前， 纯芝麻香油煎鸡蛋，油放稍多些， 纯芝麻香油煎鸡蛋，油放稍多些，什么调味料都 不要放，趁热吃过就去睡觉， 不要放，趁热吃过就去睡觉，连吃几天效果很明 显； 16、手腕长粗的MM想带较细的手镯，就不能 16、手腕长粗的MM想带较细的手镯 想带较细的手镯， 硬带，应把手上套上一个塑料袋再带上手镯， 硬带，应把手上套上一个塑料袋再带上手镯，非 常好带，也不会把手弄疼，取下也是同样的方法； 常好带，也不会把手弄疼，取下也是同样的方法；

　　21.炒肉时， 21.炒肉时，先把肉用小苏打水浸泡十几分 炒肉时 倒掉水，再入味，炒出来会很嫩滑； 钟，倒掉水，再入味，炒出来会很嫩滑； 22.将残茶叶浸入水中数天后 22.将残茶叶浸入水中数天后，浇在植物根 将残茶叶浸入水中数天后， 可促进植物生长； 部，可促进植物生长； 23.把残茶叶晒干 23.把残茶叶晒干，放到厕所或者沟渠里燃 把残茶叶晒干， 可消除恶臭，具有驱除蚊子苍蝇的功能； 熏，可消除恶臭，具有驱除蚊子苍蝇的功能； 24.夹生饭重煮法 24.夹生饭重煮法：可用筷子在饭内扎些直 夹生饭重煮法： 通锅底的孔，洒入少许黄酒重焖， 通锅底的孔，洒入少许黄酒重焖， 25.若只表面夹生， 25.若只表面夹生，只要将表层翻到中间再 若只表面夹生 焖即可； 焖即可；

　　常吃宵夜.会得胃癌. 1、常吃宵夜.会得胃癌. 因为胃得不到休息 一个星期只能吃四颗蛋.吃太多. 2、一个星期只能吃四颗蛋.吃太多.对身体不好 鸡含有致癌物, 3、鸡含有致癌物, 不要吃较好 4、饭后吃水果是错误的观念. 应是饭前吃水果 饭后吃水果是错误的观念. 喝豆浆时不要加鸡蛋及糖. 5、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖. 也不要喝太多 空腹时不要吃蕃茄, 6、空腹时不要吃蕃茄, 最好饭后吃 早上醒来.先喝一杯水. 7、早上醒来.先喝一杯水. 预防结石 睡前三小时不要吃东西. 8、睡前三小时不要吃东西. 会胖

　　1、挂在壁墙上的石英钟，当电池的电能耗尽而停止 挂在壁墙上的石英钟， 走动时，其秒针往往停在刻度盘上“ 的位置。 走动时，其秒针往往停在刻度盘上“9”的位置。这是由 于秒针在“ 位置处受到重力矩的阻碍作用最大。 于秒针在“9”位置处受到重力矩的阻碍作用最大。 2、有时自来水管在邻近的水龙头放水时，偶尔发生 有时自来水管在邻近的水龙头放水时， 阵阵的响声。 阵阵的响声。这是由于水从水龙头冲出时引起水管共振 的缘故。 的缘故。 3、吊扇在正常转动时悬挂点受的拉力比未转动时要 转速越大，拉力减小越多． 小，转速越大，拉力减小越多．这是因为吊扇转动时空 气对吊扇叶片有向上的反作用力．转速越大， 气对吊扇叶片有向上的反作用力．转速越大，此反作用 力越大。 力越大。

　　4、天然气炉的喷气嘴侧面有几个与外界相通的小孔， 天然气炉的喷气嘴侧面有几个与外界相通的小孔， 但天然气不会从侧面小孔喷出，只从喷口喷出.这是由于 但天然气不会从侧面小孔喷出，只从喷口喷出. 喷嘴处天然气的气流速度大，根据流体力学原理，流速大， 喷嘴处天然气的气流速度大，根据流体力学原理，流速大， 压强小，气流表面压强小于侧面孔外的大气压强， 压强小，气流表面压强小于侧面孔外的大气压强，所以天 然气不会以喷管侧面小孔喷出。 然气不会以喷管侧面小孔喷出。 5、仰头点眼药水时微微张嘴，这样眼睛就不会乱眨了； 仰头点眼药水时微微张嘴，这样眼睛就不会乱眨了； 6、嘴里有溃疡，就用维生素C贴在溃疡处，等它溶化 嘴里有溃疡，就用维生素C贴在溃疡处， 后溃疡基本就好了； 后溃疡基本就好了； 7、眼睛进了小灰尘，闭上眼睛用力咳嗽几下，灰尘就 眼睛进了小灰尘，闭上眼睛用力咳嗽几下， 会自己出来； 会自己出来；

　　17、栗子皮难剥，先把外壳剥掉，再把它放进微 17、栗子皮难剥，先把外壳剥掉， 波炉转一下，拿出后趁热一搓，皮就掉了； 波炉转一下，拿出后趁热一搓，皮就掉了； 18、插花时，在水里滴上一滴洗洁精，可以维持 18、插花时，在水里滴上一滴洗洁精， 好几天； 好几天； 19、把核桃放进锅里蒸十分钟，取出放在凉水里 19、把核桃放进锅里蒸十分钟， 再砸开，就能取出完整的桃核仁了； 再砸开，就能取出完整的桃核仁了； 20、把虾仁放进碗里，加一点精盐、食用碱粉， 20、把虾仁放进碗里，加一点精盐、食用碱粉， 用手抓搓一会儿后用清水浸泡，然后再用清水冲洗， 用手抓搓一会儿后用清水浸泡，然后再用清水冲洗， 即能使炒出的虾仁透明如水晶，爽嫩可口； 即能使炒出的虾仁透明如水晶，爽嫩可口；