幼儿健康常识幼儿健康常识简短

时间: 2024-06-01浏览:

  近期,依然是各种传染病的高发季节,幼儿年龄较小,很容易被传染。请家长朋友和我们一起做好幼儿疾病预防与健康保健措施。

  勤洗手是预防流感等呼吸道传染病的重要措施。提倡勤洗手,尤其是在咳嗽或打喷嚏后、就餐前或接触污染环境后要洗手

  保持家环境清洁和良好通风状态。经常打扫室内,每天保证一定时间的开窗通风。

  幼儿衣服的增减要适当,并且及时根据天气状况调整。还注意孩子运动后出汗较多容易着凉现象

  在呼吸道传染病高发季节,尽量少去人群密集的公共场所,以减少可能与患病人群接触的机会。尽量避免接触呼吸道感染患者,平时要佩戴口罩。

  咳嗽或打喷嚏时,用纸巾、毛巾等遮住口鼻,咳嗽或打喷嚏后洗手,尽量避免用手触摸眼睛、鼻或口。

  一旦幼儿出现发热、咳嗽等症状,应让他在家休息。在公共场所要佩戴口罩,避免将病毒传染给其他人员。如症状较重,应尽早前往医院就诊,以及时获得有效治疗。

  春天是幼儿长个的好季节。幼儿长高主要是骨骼发育的结果,而骨的主要成分是钙。含钙丰富的食物有牛奶、肉类、虾皮、芝麻、海带等。不能让孩子多吃糖、巧克力、甜饮料,因为里面含有较多的磷酸盐,会阻碍钙在体内吸收代谢。

  维生素C能提高免疫力和抗病能力,对幼儿的身体有很重要的作用,因此应尽量多吃些含维生素C的蔬菜和水果。如:柑橘、苹果、西红柿、青菜、大枣等。

  粗粮、杂粮能给人体补充微量元素、各种维生素和纤维素,可以多食用粗、杂粮,如玉米、小米、山芋等。

  健康的生活方式对预防疾病非常重要,为了您和幼儿的健康,一定要增强自我保护意识。

  是由水痘-带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病。主要发生在幼儿和学龄前儿童。冬春两季高发,其传染力强,自发病前1~2天直至皮疹干燥结痂期均有传染性,接触或飞沫吸入均可传染,易感儿接触传染源发病率可达95%以上。

  所以如果所在地出现有水痘病例,就不要带幼儿去一些人群密集的场所,医院也尽量不要去,那里本身就是细菌病毒聚集的地方。

  如果幼儿园或者学校班级里出现了多例感染水痘的幼儿,按防疫部门要求做出停课处理。

  如果幼儿不小心直接接触过病人水痘疱疹的液体、被病人污染过的用具,或是有被患者飞沫碰触到的可能,应将孩子隔离观察。

  平时要让幼儿多锻炼身体,坚持运动,多吃富含维生素C的食物,提高抗病能力。

  接种水痘疫苗是目前最有效的预防措施,因水痘具有免疫时间超长的特点,只要感染过一次,几乎就不会再发生。所以建议家长们都带幼儿去接种疫苗。

  家长朋友们,只要我们重视预防工作,做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗,就可以有效地阻断传染病的流行与传播。从现在起,让我们用细心与耐心,给幼儿营造一个健康温暖的成长环境!

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