为进一步增强辖区群众的健康意识，倡导科学、文明、健康的生活方式和饮食习惯，近日，东坝街道傅家坛村新时代文明实践站联合村卫生室组织开展了“奶豆添营养 少油更健康”膳食科普讲座。

　　在讲座中，村卫生室赵医生从食物选择与分类、常见饮食误区、饮食与疾病预防及食品安全等多方面，为大家详细讲解合理饮食、科学膳食的重要性，并结合实际案例深入探讨常见疾病的预防和应对方式。同时，针对现场老年人较多的情况，医生还分享了一些实用的养生技巧，呼吁大家要合理膳食、均衡营养、适量运动、戒烟戒酒，养成文明健康的卫生饮食习惯。针对村民们提出的问题，赵医生也在现场耐心细致地一一解答。

　　此次健康讲座活动，不仅进一步丰富了村民的健康养生知识，传播了健康生活理念，更是为广大村民提供了相互交流、共同关注健康的平台。下一步，傅家坛村将持续开展各类健康专题知识讲座，把健康生活理念普及到家家户户。