宁德市位于福建省东北部，是一个拥有悠久历史和丰富自然景观的城市。以下是一些关于宁德旅游的攻略、景点、美食和特色文化介绍。

　　2.1天柱山：这是宁德市一个著名的自然景区，有着壮丽的山峦和瀑布飞泉，还有古老的道观和寺庙等；

　　2.2宁德大峡谷：这是宁德市的一个景区，有着迷人的峡谷和清澈的溪流，可以进行漂流和徒步旅行等活动；

　　2.3福建土楼群：这是一处被联合国教科文列为世界文化遗产的景区，包括了福建省宁德市、莆田市等地的多个壮观土楼。

　　宁德市有着丰富多样的饮食文化，以海鲜菜肴、茶叶及米面类最为著名。以下是一些必尝的美食:

　　3.1福安八爪鱼：这是宁德市的特色美食之一，味道鲜美，口感嫩滑，非常适合作为夜宵；

　　3.2茶点：宁德市是福建省的一个主要茶叶产区，茶点种类繁多，其中芝麻糊、贡茶和闽南糕点等是不容错过的；

　　4.1土楼文化：宁德市的土楼群是闽南客家文化的代表，具有浓郁的历史文化气息，是中国少数民族文化的重要组成部分；

　　4.2宗教文化：宁德市是福建省的一个重要宗教中心，有着众多的古老寺庙和道观，如福建白塔、珠山寺等；

　　4.3民俗文化：宁德市的民间舞蹈、乐器、书法等都具有浓郁的地方特色，其中最著名的是闽东梨舞和宁德龙舞。

　　总之，宁德市是一个充满历史和文化底蕴的城市，有许多值得一游的景点、美食和文化特色。通过准备充分并遵循上述旅游攻略，您将可以享受这个美好的地方所带来的一切。