英国性学专家艾玛·斯皮格勒推崇清晨时分过性生活，她认为，这能极大地提升性生活的品质，还蕴藏着诸多令人惊喜的益处。

　　拂晓时分，约莫六七点钟，人体内的雄激素正蓬勃涌动，男性往往在此刻体验到尤为强烈的性致。一场恰到好处的性生活，仿佛一剂神奇的清醒剂，让双方在缠绵中悠然醒来，为全天注入满满的活力与元气。性生活的魔力在于，能激发大脑释放苯乙胺、多巴胺等“幸福激素”，让人瞬间沉浸在愉悦之中，压力与疲惫仿佛被一扫而空。

　　对于快节奏的现代生活而言，清晨的性生活成了情感升温的秘密武器。在日复一日的繁忙开启之前，与爱人共度的这段私密时光，无论是心灵的交流还是身体的契合，都能深刻强化彼此的情感纽带，为平凡的日子添上一抹不凡的色彩。

　　令人惊喜的是，性生活其实是一种隐形的低强度锻炼，在无声中燃烧着卡路里。试想，在享受爱的同时，也能悄悄达成锻炼的目标，这岂不是一举两得的美事？

　　诚然，夜晚的性生活同样有其不可抗拒的魅力，但清晨的性生活以其独有的韵味，为生活开启了另一扇窗。不妨勇敢尝试，让这清晨的亲密接触，成为每一天活力四射的起点，开启一段段美好的旅程。

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