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让你少生病的22个好惯2024-09-02

发布时间: 2024-09-02 本站作者 【 字体: 】 浏览:

  为了让自己不被病痛困扰,一定要养成好惯,从自己惯出发,好好保养自己。

  同时,在人多的地方也尽量戴口罩,尤其是医院。病毒很多,打一个喷嚏,都可以打出很多病毒了,可以喷1,2米远。

  可以的话,每一年都体检,也可以间隔几年,很多人都已经十几年没体检过了,这可不行!

  如果可以做成一个小本子,分门别类的放好,对养生了如指掌,身体就能更加健康轻松。

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