导语家中的床，最好不要朝着这3面墙摆放，不是迷信，真是为你好。我们知道，刚刚过去的2022年3月21日，是“世界睡眠日”，主题是“良好睡眠，健康同行”。据《中国睡眠研究报告（2022）》报告。我国民众睡眠时间出现不足，比十年前缩短近1.5小时，每天平均睡眠时间，仅为7.06小时。影响睡眠的因素很多，可是，睡眠是否舒适非常关键。而卧室里面，床的安放就非常重要，看看有哪些讲究。

　　1、不要靠近卫生间的墙我们知道，在现在楼房设计中，为了生活方便，绝大多数都少不了卫生间，而且也有很多主卧里面，也设置有卫生间。我们在卧室安放床时，不要靠近卫生间的墙。一是因为室内的隔断墙，通常不是承重墙，多是轻质墙，材质相对比较薄，防潮防湿、隔音隔味效果都比较差，因此，不建议靠近卫生间的墙面。特别是下水道是上下相通的，楼下冲个厕所，噪音就非常大，尤其是晚上睡眠的时候，万籁俱寂，突然出现冲马桶的声音，往往容易把人惊醒，甚至影响睡眠质量，减少睡眠时间。2、不要靠近窗户附近的墙在冬天的时候，尤其向阳的窗户，阳光灿烂，轻轻的照射到床上，不仅是暖烘烘的，而且还能晒晒被子。因此，有的朋友喜欢挪到窗户旁边。其实，还是不提倡这样安放。一是平常开窗子或者关窗子，非常不方便。有时想通通风，透透气，都要先踩着床上去，非常不方便。二是打开窗户通风透气时，难免室外的灰尘飘进来。一些灰尘或者细菌等等落到被子上，影响了卫生质量和身体健康。特别是睡觉时，靠近窗户，外面的噪音不时传来。比如风声雨声说话声，还有汽车发出的声音等等，非常容易影响睡眠质量。而且如果窗帘遮光不好，晚上外面的灯光或者车灯不时照射进来，同样影响睡眠质量。

　　3、打开卧室门，不要正对着的床我们发现，有的打开卧室门，正好是一张床，正对着门口，这样好不好呢？我是畅谈民俗点滴，一起畅谈。一是缺少隐私性。卧室通常是一个人的隐私之地，通常不希望其他人员看到，如果无意之中，打开卧室门，第一眼就能看见床，而且是一览无余，这样的话，毫无隐私性可言。二是从家居风水来说，开门正好面对床，开门时，气流正好冲向床上，据说不利于人身体健康，不知大家怎么认为。4、看看安床的一些讲究和禁忌据说，我们每天有三分之一的时间，是在床上度过的。因此，在家居风水中，如何安放床位，人们比较讲究，防止会影响到人的情绪和健康，甚至是一个人的运气。通常，在安床时，要选择吉日吉时，而且安放好了以后，不要随意挪动；同时，要求床上面不能有横梁或者大型吊灯吊扇等；床的长宽度在卧室要合适，床的高度略高于膝盖即可。床下宜空，要通风，不要杂物等等。总之，人们是通过日常生活的点点滴滴，希望家宅平安，安居乐业，幸福安康好运来！[图片5]当然，民间安床讲究多，大家参考就好，适合自己的，就是最好的，你们说是不是？欢迎交流分享你们的经验。