“五一”假期，马上要到了，安排好出行的你，是不是已经跃跃欲试了。出行前，掌握好好这8点内容，帮助你假期玩得更顺利、更开心哦。

　　一般来说，出行：4月30日晚-5月1日下午；返程：5月4日-5月5日都会是高峰期，可以选择错峰出行。

　　坐飞机和高铁的朋友们，也注意，市内交通也会拥挤，要提早出门赶飞机、赶高铁哦！

　　五一期间，即将旅行的城市气温如何？记得根据气温选择合适的衣服哦，别带了一堆厚衣服到时候太热。

　　五一，全国气温都会比较高，如果天气是晴天，要注意防晒。建议穿防晒服或者戴上遮阳帽。男生也要做好防晒哦！

　　到异地，经常会听到，”水土不服“这四个字，其实它是一种食源性疾病。会引起恶心、呕吐、腹泻、四肢无力等症状。

　　旅途中，因为生活规律改变，免疫力下降等原因，吃了不卫生的东西，很容易出现腹泻等症状。预防需要记住下面三个”不“

　　不吃不卫生的餐厅：有些旅行攻略，喜欢推荐一些”苍蝇馆子“，但是，大部分口味都是调味料堆叠而成，还是吃一些卫生条件更好的食物。

　　心态要调整，旅行结束后，回家泡个澡，让疲劳的身体放松，调整好心态，放轻松！

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　　Coco被谢贤养了12年，用青春换来2000万分手费，如今她怎么样了？

　　小男孩穿奶奶高跟鞋跳舞，不合脚的高跟鞋 让他穿出了丝滑的感觉 婀娜多姿的舞步和超绝表情管理，“这一看就是奶奶带大的 广场舞没少跳”

　　外公天天抱着小孙女去村里人最多的地方炫娃，190的外公抱着50厘米的外孙女，这画面太有爱了